1. **补钙强身**：鳕鱼骨中含有丰富的钙质，对于促进骨骼生长、增强骨骼密度有着显著的效果。对于儿童和老年人来说，饮用鳕鱼骨汤是很好的补钙方式。
2. **提高免疫力**：鳕鱼骨中的营养成分有助于提高人体的免疫功能，增强体质，对于预防疾病有一定的积极作用。
3. **促进消化**：鳕鱼骨汤中的食材如胡萝卜、玉米等含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化系统功能。
4. **美容养颜**：胡萝卜和玉米等食材富含维生素和矿物质，这些营养素对于维持皮肤健康、延缓衰老有积极作用。
5. **降低血脂**：鳕鱼骨中的不饱和脂肪酸对降低血脂、预防心血管疾病有好处。
6. **抗疲劳**：鳕鱼骨汤中的营养元素可以提供人体所需的能量，帮助缓解疲劳。
7. **治疗脚气病**：鳕鱼骨中的维生素B群对于预防和治疗脚气病有一定的效果。
总之，鳕鱼骨汤是一道非常适合家庭日常饮用的健康汤品，特别是对于需要补充钙质、增强体质的人群来说，是一道不可多得的美味佳肴。