1. **调养血气**：中医认为，平阴玫瑰味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散淤和调经止痛的功效。它能调理女性生理问题，促进血液循环，从而达到美容养颜的效果。
2. **疏风解毒**：平阴玫瑰花的药性温和，能够温养心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的作用。对于女性在月经前或月经期间的情绪烦躁，玫瑰花茶可以起到调节作用。
3. **消除疲劳**：平阴玫瑰花富含维生素A、C、B、E、K和单宁酸，能够改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。
4. **美容养颜**：玫瑰花茶中的芳香物质和维生素能够改善面部气色，美白皮肤，对肝郁气滞导致的气色差有很好的改善效果。
5. **改善消化系统**：平阴玫瑰花茶能滋润肠道，促进消化，对于改善肠胃神经有一定的帮助。
6. **调节内分泌和改善睡眠**：玫瑰花茶能够调节内分泌，改善睡眠质量。
7. **其他保健功效**：平阴玫瑰花茶还有助于改善口臭、清新口气，对于缓解压力和舒缓情绪也有一定的作用。
然而，虽然平阴玫瑰的益处众多，但饮用时仍需注意以下几点：
– **避免与其他茶叶混合**：不要将平阴玫瑰花茶与红茶、绿茶等茶叶混合饮用，以免影响其理气解郁的功效。
– **适宜水温冲泡**：冲泡平阴玫瑰花茶时，建议使用85-90度的水，避免使用100度的开水，以免破坏其中的有效成分。
– **注意个人体质**：对于腹泻、便秘等消化系统问题的人群，应避免饮用平阴玫瑰花茶。
总之，平阴玫瑰是一种具有丰富保健功效的食材，合理饮用可带来诸多益处。