1. **护肝明目**：枸杞子含有丰富的多糖、维生素等成分，能够滋补肝肾，对肝脏具有保护作用，同时也有助于改善视力，对于用眼过度、视力疲劳的人群有明显的缓解作用。
2. **清热解毒**：菊花具有清热解毒、散风清热的作用，可以缓解因肝火过旺引起的症状，如鼻子出血等。
3. **保健养生**：杞菊茶中含有丰富的维生素和其他有益成分，有助于保护肝脏，增强体质，起到保健养生的效果。
4. **改善睡眠**：对于睡眠不足的患者，杞菊茶具有安神作用，能够有效改善失眠症状。
5. **补肾藏精**：枸杞子对于肾虚患者有一定的补益作用，有助于补肾藏精。
6. **增强免疫力**：枸杞子和菊花搭配使用，能够增强人体的免疫力，缓解疲劳，抗衰老。
7. **调节血糖血脂**：枸杞和菊花还具有保肝、软化血管、降血糖、降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平的作用，对于脂肪肝和糖尿病患者有很好的疗效。
8. **缓解视疲劳**：对于经常使用电脑、看书的人群，枸杞菊花茶能有效缓解视疲劳，改善视力模糊和眼睛干涩等问题。
然而，需要注意的是，杞菊茶并非适合所有人。例如，身体有炎症、腹泻、感冒发烧的人群不宜饮用；气虚胃寒、食少泄泻者应少用；脾胃虚寒、腹泻者不宜空腹饮用。此外，菊花性寒，脾胃虚寒者应谨慎饮用。在使用前最好咨询专业医生的意见。